Dieser Kurs richtet sich an sportliche Anfänger und Wiedereinsteiger, die mit bewegungsfreudigen und auch mal kraftvollem Asanas ihrem Körper und ihrem Geist etwas Gutes tun möchten. Die Stunden bieten Raum, sich auf den Genuss der…
Vinyasa Flow findet zur Zeit nicht statt 🙁 Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, der die Asanas in fließenden Bewegungen verbindet und den Fokus auf bewegungssynchrones Ein- und Ausatmen legt. In diesen Stunden darf jede*r…
Dieser mit sanften Übungen gestaltete Kurs richtet sich an Anfänger, die mit Yoga ihrem Körper und ihrem Geist etwas Gutes tun möchten. Die Stunden bieten Raum, sich auf den Genuss der eigenen Bewegung im Wechsel…