Kurse
Dieser Kurs richtet sich an sportliche Anfänger und Wiedereinsteiger, die mit bewegungsfreudigen und auch mal kraftvollem Asanas ihrem Körper und ihrem Geist etwas Gutes tun möchten. Die Stunden bieten Raum, sich auf den Genuss der…
Dieser mit sanften Übungen gestaltete Kurs richtet sich an Anfänger, die mit Yoga ihrem Körper und ihrem Geist etwas Gutes tun möchten. Die Stunden bieten Raum, sich auf den Genuss der eigenen Bewegung im Wechsel…
Dieser Kurs richtet sich an sportliche Anfänger und Wiedereinsteiger, die mit bewegungsfreudigen und auch mal kraftvollem Asanas ihrem Körper und ihrem Geist etwas Gutes tun möchten. Die Stunden bieten Raum, sich auf den Genuss der…
Vinyasa Flow findet zur Zeit nicht statt 🙁 Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, der die Asanas in fließenden Bewegungen verbindet und den Fokus auf bewegungssynchrones Ein- und Ausatmen legt. In diesen Stunden darf jede*r…
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Beginne den Tag aus Deiner inneren Mitte heraus. Wir entwickeln Konzentration durch bewußtes Atmen, beugen, strecken, dehnen den Körper in alle möglichen und bislang unmöglichen Richtungen, kräftigen und energetisieren uns in fließenden Bewegungsabfolgen und geben uns in der Schlußentspannung Raum für die heilsame Wirkung der Übungen.
donnerstags 8:00- 9:00 Uhr in Bad Schandau
Info& Anmeldung:www.bad-schandau.de/erlebnisprogramme/angebote Kultur- und Aktivangebote | Bad Schandau (bad-schandau.de)